{معظم الناس يريدون البناء {على الأقل شخص جيد جدًا سلوك، أو الاستسلام مقرف الروتين. بناء عادات صحية يمكن أن يساعد مع نفسي صحة واللياقة البدنية والرفاهية. |عند التقييم المعلبة الاختيارات، البحث عن مخفض-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو h2o كبديلشراب. |احصل على مفيدة أفكار وتوجيه لـ تقريبًا بدءًا https://telescope.ac/songpaculjanganma-masaji-yobeobi-yuighan-iyu/phr5mun5l644o3ck7vodpa