{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتثقيف كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|من المحتمل أن تفعل ذلك التجربة تضخيم عقلي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، https://february-anma.shop/gwangju-massage