ทั้งนี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเลือกกินอาหารเสริมใด ๆ ก็ตาม โดยเฉพาะผู้มีโรคประจำตัว เพราะการได้รับโปรตีนมากเกินความต้องการของร่างกายในแต่ละวันอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน? อาหารที่ทำจากสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนมให้โปรตีนครบถ้วน ในขณะที่แหล่งที่มาจากพืชส่วนใหญ่ให้โปร... https://karelm295ort3.bloggazza.com/profile