تحسين الدورة الدموية: التنظيف بعد التمرين يساعد في تعزيز الدورة الدموية من خلال إزالة الشوائب وتنشيط خلايا الجلد. إذا كنت تفكرين في استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الريتينول أثناء فترة الرضاعة، فإنه من الأفضل استشارة طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية. إزالة العرق والشوائب: العرق يحتوي على بكتيريا https://trevorjz1o6.wikimidpoint.com/4181211/new_step_by_step_map_for_العناية_بالبشرة_أثناء_التخسيس