Eliminar a carne e adicionar mais folhas verdes e vegetais à sua dieta pode melhorar a constipação, enquanto adicionar mais proteína animal à sua dieta (como fazem muitas dietas paleo e ceto) pode tornar algumas pessoas mais propensas à constipação. https://Mesutozilclub.com/read-blog/5550_transforme-seu-corpo-estrategias-eficazes-para-eliminar-5-kg-de-forma-saudavel.html