تغذية ، معلومات غذائية / أسباب زيادة الوزن مع قلة الأكل الحيض: قد يتسبب التغير في مستويات هرموني الاستروجين والبروجسترون في زيادة الوزن الدورية، حيث تواجه النساء احتباس الماء والانتفاخ في فترة الحيض وحولها، إلا أنّه تجدر الإشارة أنّ هذه الزيادة غالباً ما تكون بسيطة، ويتم التخلص منها بمجرد https://ricardojl495.blogspothub.com/30082579/details-fiction-and-أسباب-زيادة-الوزن-بدون-أكل