مصرف ۱- ۲ قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب باعث تغذیه کبد ، تامین انرژی مغز در طول شب می‌شود و کمک به داشتن یک خواب آرام می‌کند. افرادی که به عسل حساسیت دارند، باید از مصرف آن پرهیز کنند. همچنین استفاده بیش از حد عسل می‌تواند باعث بالا رفتن https://simonotx35.blogacep.com/36249415/a-simple-key-for-قیمت-عسل-unveiled