در طول روز های برنامه هم روزانه فشار خونتون رو اندازه بگیرین.اگر قراره این برنامه رو تو زمستون بگیرین حتما لباس های گرم بپوشین تا دچار افت دمای بدن نشین. در زمان برگزاری مسابقات فوتبال، لطفاً قبل از مراجعه با استخر هماهنگ کنید. ماساژ آبی در آب انجام می‌شود و https://rogery602kot1.activablog.com/profile