La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. El único maestro que he conocido ha sido el sufrimiento que desde siempre me ha acompañado, la alegría y https://tarottelefonicobizum72715.blogunteer.com/31259314/superar-a-un-ex-fundamentals-explained