two. Crea espacio para el autocuidado: Durante este for everyíodo, es basic cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Por otro lado, un adecuado Manage emocional puede contribuir a fortalecer la autoestima, al permitirnos afrontar los desafíos con calma y https://tarot-bizum42186.blog-mall.com/33509284/dejar-ir-el-pasado-secrets