1

Everything about قوة التركيز الذهني

News Discuss 
لطالما عُرفت قلة النوم عند علماء الأعصاب بأنها أحد المسببات الرئيسية لضعف الذاكرة وقلة التركيز. يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على كفاءة الذاكرة وتحفيز نشاط المخ، كما أنه يساهم في عملية تقوية الذكريات قصيرة المدى وتحويلها إلى ذكريات طويلة المدى. وهذا طبعا ينطبق على استخدام السوشيل ميديا والجوال https://bradf454fyq7.blogars.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story