El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en múltiples etapas, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/