El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/