La fuerza influye directamente en el estado de salud y en la capacidad de fitness. motivo por el que el entrenamiento contra resistencias o resistance training (RT) se incluye dentro de aquellos programas de ejercicio encaminados a mejorar la salud y calidad de vida. Debido a que muchas enfermedades cursan con alteración de la masa y funcionalidad muscular y a que el RT es la principa... https://tvtdogiq3erw8r.tokka-blog.com/35182780/the-ener-supply-project-and-preliminary-analysis-of-the-state-of-the-art-and-the-action-plan-for-res-potential-map-building