แพ้เวย์โปรตีน หรือแค่แพ้นมวัว? รู้จักโปรตีนทางเลือก (จากพืช, ไข่ขาว) ที่ดีไม่แพ้ ร่างกายคนเราควรได้รับโปรตีนเท่าไหร่? biovitt whey protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ หากสังเกตแล้ว ไม่พบความผิดปกติใดๆที่จะปรับเปลี่ยนได้เลย แนะนำว่าให้ลองเพิ่มการออกกำลังกายให้มากขึ้น เพื่อที่จะได้กระตุ้นการเผาผลาญให้ไขมันสลายออกไปมากขึ้น และพลังงานที่ใช้ออกไปมากกว่าพลังงา... https://galileog073llk0.liberty-blog.com/profile