O  sensibilidade no  região plantar pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um  alongamento prévio dos músculos do  tornozelo  antes da  caminhada pode ajudar a prevenir  o risco de  inflamação. 
. Um  banho https://finnianmnud528542.educationalimpactblog.com/59640356/calor-no-calcanhar