Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem gaszę https://jadadnuz156959.blogsidea.com/46800684/kiedy-pochodzę-spać